Burrito met hoender en boontjies

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die bestanddele

Hoenderfilet 300 gr.
Boontjies 100 gr.
Harde kaas 100 gr.
Tamatiesous 250 gr.
Tamatie 1 st.
Paprika 1 st.
Uie 1 st.
Knoffelhuisies 2.
Plantaardige olie 2 eetlepels
Tortilla 4 stuks.
Swartpeper na smaak
Rooi brandrissie na smaak
Sout na smaak

Hoofbestanddele: boontjies, uie, paprika, tamatie, knoffel, hoender, kaas, brood
4 porsies bedien

Inventaris:

Mes, snyplank, braaipan, spatel, groot bak, gerieflike houer, bord, skottel, eetlepel, teelepel.

Voorbereiding:

Ons berei heerlike burrito's voor en berei die produkte wat hiervoor nodig is, voor. Sny die uie fyn en smeer dit vir 2-3 minute in 'n braaipan wat met groente-olie verhit is. Sny in skyfies 300 gr. hoenderfilet en voeg in die pan tot ui, braai, roer dit met 'n spatel, verminder die hitte en voeg 'n fyngekapte chili-peper by, sout met swartpeper na smaak. Sny die paprika in 'n nie baie klein kubus en voeg dit by die hoender, voeg ook 100 gr by . boontjies en roer goed, al die bestanddele braai oor lae hitte. Ons sny die tamatie is nie baie fyn nie, vryf op 'n growwe rasper 100 gr. harde kaas. Voeg gekapte tamatie, 250 gr. In die pan. Meng die tamatiesous met 'n deksel en laat dit vir 15 minute op lae hitte prut. Sit die gekookte hoender en groente uit die pan in 'n groot bak en voeg gerasperde kaas in dele, en meng al die bestanddele. Ons versprei die gekookte vulsel op elke tortilla, dit mag nie meer as 'n kwart van die hele oppervlak van die tortilla beslaan nie, versprei dit in die vorm van 'n strook net onder die middel en draai dit reg in. Ons berei dit heerlik voor, kook dit eenvoudig, berei 'n heerlike burrito tuis saam! Goeie aptyt vir almal!

Kommentaar:

Tier
2022-02-09, 13:41:37

Ek bedoel jy is nie reg nie. Tik ons sal dit bespreek. Skryf vir my in PM, ons sal dit hanteer.
Yot
2022-03-01, 09:22:53

Dit is merkwaardig, hierdie baie waardevolle mening
Dearbourne
2022-03-11, 10:26:51

Dankie vir die hulp in hierdie vraag, hoe makliker, hoe beter ...
Flint
2022-03-27, 01:46:19

Great thought
Royan
2022-04-14, 15:17:52

Ek weet hoe om op te tree ...
Thomdic
2022-04-25, 03:24:13

Wel, dit is nie nodig om so te praat nie.
Andrue
2022-05-11, 10:22:26

Ek is jammer, maar ek dink jy is verkeerd. Ek is seker. Ek stel voor om dit te bespreek. E -pos my by PM, ons sal praat.