Snacks

Rooikoolslaai

Rooikoolslaai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Die bestanddele

Slaai

  1. Rooikool 100 gram
  2. Ysbergslaai 100 gram
  3. Sjalotte 1 st.
  4. Komkommer 100 gram

Petrolstasie

  1. Natuurlike jogurt 100 gram
  2. Suurlemoensap 2 eetlepels
  3. Vonkelende water 2 eetlepels.
  4. Suiker 0,5 teelepel
  5. Sout 1/5 teelepel (goeie knippie)
  6. Peper na smaak
  • Hoofbestanddele Kool
  • 2 porsies bedien

Inventaris:

mes, bord, bak, lepel, vurk

Voorbereiding:

Stap 1: kap die rooikool.


Sny rooikool in klein repies.

Stap 2: kap die ysbergslaai.


Sny die ysbergslaai fyn en fyn.

Stap 3: voeg die komkommer by.


Skil die komkommer, sny in die helfte in die lengte en sny in dun skywe.

Stap 4: voeg die sjaloties by.


Kap die sjaloties met vere of halwe ringe.

Stap 5: bereiding van 'n vulstasie.


Meng vonkelwater met suurlemoensap, suiker, sout en peper.

Voeg jogurt by aan die einde en meng weer goed.

Stap 6: geur slaai met rooikool.


Giet die verband in 'n bord met slaai, meng goed, probeer of daar genoeg sout, suiker en peper is. Pas die speserye na smaak aan.

Stap 7: sit die slaai voor met rooikool.


Sit die rooikool voor as bygereg, of as aanvulling daarvoor. U kan dit versier met vars kruie voordat u dit bedien.
Dit blyk 'n sappige, gesonde en baie lekker gereg te wees.
Goeie aptyt!