We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Die bestanddele
- Hoenderdye 600 g
- Suurlemoensap 4 eetlepels. l.
- Heuning 2 eetlepels. l.
- Gemaalde kaneel 0,5 teelepel
- Gemmer gemmer - 0,5 teelepel. na smaak
- Plantaardige olie 2 eetlepels. l.
- Sout 1 teelepel.
- Sesame 1 eetlepel. l.
- Peterselie 1 tros.
- Hoofbestanddele: Hoender, suurlemoen, heuning
- 4 porsies bedien
Voorbereiding:
Kookstappe:
1. Berei die marinade voor: meng suurlemoensap, heuning, kaneel, gemmer, sout, groente-olie tot glad.
2. Ons maak punte in die dye, sodat die marinade hulle versadig.
3. Giet die hoender met marinade en laat staan vir 1,5 uur.
4. Sit die hoender in 'n bakplaat, gesmeer met groente-olie, sprinkel sesamsade oor en bedek die vorm met foelie.
5. Ons stuur die hoender vir 20 minute na die voorverhitte oond op 'n temperatuur van 200 grade, na 20 minute verwyder ons die foelie en stuur dit weer in die oond tot dit bruin word, ongeveer 15-20 minute.
Goeie aptyt!
