We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Die bestanddele
- tamaties 2 st.
- boog 1 st.
- wortels 1 st.
- champignons 250 g
- lensies 130 g
- groente sous 1,5 l
- groente-olie 1 eetlepel
- patats 1 st.
- sout na smaak
- peper na smaak
- neutmuskaat na smaak
- koljander na smaak
- Hoofbestanddele: ui, wortel, tamatie, lensies
- 5 porsies bedien
Voorbereiding:
Sny die tamaties, giet kookwater bo-oor en laat staan vir 5 minute. Dreineer dan die water, koel die tamaties af en skil dit van die skil en sade af.
Skil en kap wortels, uie en patats.
Sny sampioene.
Braai die uie en wortels liggies, voeg dan die tamaties, sout en speserye (neutmuskaat en gemaalde koljander), patats, gewaste lensies en sampioene by. Sout en peper, gooi die groente sous oor.
Kook dan die sop vir 10-15 minute in 'n drukkoker.
