Ander

Mikrogolf DIY aartappelskyfies

Mikrogolf DIY aartappelskyfies


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dit is finale tyd, en ons weet almal wat dit beteken-eindelose nagte van studeer in die biblioteek en die stres-geïnduseerde snacking wat daarmee gepaard gaan. Alhoewel dit te maklik is om u drang te bevredig deur 'n sak sout, vetterige aartappelskyfies by die biblioteekkafee of 'n automaat te gryp, is dit nie 'n gesonde week nie. Ongesonde versnaperinge maak jou eintlik meer traag en ongemotiveerd - basies presies die teenoorgestelde van hoe jy wil voel terwyl jy deur 'n week vol vraestelle en eksamens werk. Ek weet egter alte goed dat u nie in gesonde kos verlang in tye van spanning nie. Met hierdie mikrogolfvriendelike resep kan u u eie aartappelskyfies maak en die sout-snack kry wat u benodig, terwyl u ernstige kalorieë bespaar en energieverbrandende kosse vermy. Hulle maak ook 'n moordenaar -bykos.

Bereidingstyd: 5 minute
Gaarmaaktyd: 8-10 minute
Totale tyd: 15 minute

Bestanddele:
3 rooibruin aartappels
1 eetlepel parmesaankaas
1/2 eetlepel swartpeper
1/2 eetlepel sout
1/2 eetlepel knoffelpoeier

Aanwysings:

1. Sny 3 rooibruin aartappels ongeveer 1/16 duim of papierdun.

Foto deur Alison Weissbrot

2. Smeer 'n mikrogolfvaste bak of spekbak met vryf met olyfolie.
3. Lê aartappels plat op mikrogolfvaste skottel of spekbak.

Foto deur Alison Weissbrot

4. Besprinkel met parmesaankaas, sout, peper en knoffelpoeier.

Foto deur Alison Weissbrot

5. Mikrogolf vir 8-10 minute op hoog, of tot goudbruin en bros. Heerlik bedien beide warm en by kamertemperatuur.

The post Die mikrogolfoond -aartappelskyfies verskyn eers op die Spoon University.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.


Mikrogolfresep - maklike mikrogolf -aartappelskyfies - tuisgemaakte eenvoudige kook

Geassosieerde skakels word hieronder verskaf vir u gemak. U kan my volledige openbaarmakingsbeleid hier sien.

Het u geweet dat u tuisgemaakte aartappelskyfies in die mikrogolf kan maak?

Ja, mikrogolf aartappelskyfies!

Maklike en gesonde mikrogolf -aartappelskyfies -resep waarby almal sal hou.

'N Vinnige en eenvoudige mikrogolfresep vir die beste aartappelskyfies.

Dit is 'n uitstekende happie as u iets vinnig en lekker wil hê.

Hulle maak ook 'n wonderlike bykos vir middagete of aandete.

U kan dit selfs by partytjies bedien.

U kan dit self eet of in u gunsteling dip of salsa doop.

Mikrogolfresepte word nie makliker as lekkerder as hierdie nie. A

Is u gereed om te leer hoe om mikrogolf -aartappelskyfies te maak?

Volg die instruksies stap vir stap vir die beste mikrogolfoond BBQ -aartappelskyfies.